Границе које је најтеже пробити и превазићи су границе нашег ума. Ентони Робинс, један од најпознатијих животних тренера и мотивационих тренера данашњице који су највише допринели личним променама у последњих 30 година, сугерише да успех зависи 80% од психологије, а преосталих 20% од стратегије .
Ако се границе стратегије или методе обично проучавају и анализирају, менталне границе остају готово непримећене у профилу
Што више менталних ограничења имамо, то ће наша слика о себи бити лошија. Наше границе они нарушавају самопоштовање и то утиче на резултате које добијамо . Делујемо на основу тога како замишљамо себе.
Покушајте да замислите шта би се десило да сте најбољи, најбржи, најспорији, најпопуларнији, најједноставнији, најефикаснији, најомраженији, имитатори, најстарији, нови. Ако постоји ограничење, морате га испробати.
Да ли је невоља савезник?
У случају невоље имамо две опције: покушајте да је избегнете или се суочите са њом. Уверени смо да је живот без потешкоћа стерилан живот. Свако од нас је резултат онога што је научио у компликованим ситуацијама .
Тешке ситуације су сценарио који нас изводи из зоне комфора ка новим, занимљивијим околностима. Зона изван зоне комфора нам омогућава да се проширимо, откривајући особине наше личности и ресурсе које нисмо познавали све до тог тренутка чини да зидове претварамо у пролазе.
Када невоља зове, сетимо се речи оца психологије Сигмунда Фројда: Био сам срећан човек у животу, ништа ми није било лако.
Нико није несрећнији од онога коме се никада није догодило зло јер никада није имао прилику да се докаже.
Сенеца
Живети по ограниченим границама
Једини начин да елиминишемо наше менталне границе је да их преиспитамо или изазовемо. Пре свега, пре него што се тестирамо, морамо размислити да ли је тачно оно што смо мислили и веровали у одређеном временском периоду. Другим речима морамо тражити у стварности а не у нашим границама праве демонстрације које доказују да је оно што мислимо тачно .
Када доведемо у питање своје границе, морамо покушати да схватимо да ли смо их икада оспорили, када, како и шта нас је на то навело. Ако то раније нисмо урадили, требало би да се запитамо зашто и шта треба да урадимо сада.
Да бисмо могли да изазовемо своје границе, морамо да се запитамо шта би се десило ако бисмо одлучили да их прекршимо. То је једноставно питање праћено имиџом нас који оспоравамо своје границе које може нам помоћи да оставимо по страни страх према непознатом . И пре свега, запитајмо се шта би било да ништа не урадимо. Ми заправо већ знамо одговор на ово питање; ако ништа не урадимо вероватно се ништа неће променити.
Важно је да почнемо да постајемо свесни шта можемо да променимо у свом уму. Једноставна чињеница додавања више у реченицу Не могу то да урадим је мала промена која генерише веома позитиван ефекат на несвесном нивоу . Ова додата реч отвара могућност да остваримо оно што до сада нисмо постигли. Запамтите да је изазов за своје границе први корак ка њиховом превазилажењу.
Има толико лоших ствари. У ствари, особа која жели да се осамостали мора о нечему да води рачуна. И овако научите да знате своје границе. То је почетак свега.
Банана Иосхимото
