Мажење у кревету: здрава навика

Време Читања ~1 Мин.

Мажење у кревету говори много. Мажење, грљење, показивање гестова наклоности и интимности... све то има посебно значење. У ствари, они се могу претворити у позитивну рутину која промовише здравље.

Предности мажења у кревету

Једноставан гест загрлити или миловање, нешто што бисмо могли сматрати тривијалним или чак необавезним, заправо чини много доброг. Они деле неколико предности које превазилазе једноставно тренутно благостање. Они чак могу побољшати наше животе јер доносе много на психолошки, па чак и физички ниво. Сазнајте како.

Они подижу ниво окситоцина

Л' окситоцин то је хормон који лучи тело када доживљавамо срећу и интимност . Једноставно миловање или свестан поглед могу га лучити у добрим количинама да бисмо се осећали као да живимо интимно искуство са другом особом.

Из тог разлога се осећамо опуштеније и ведрије када се мазимо у кревету са партнером. Ако то тада постане навика, партнера ћемо повезивати са интимношћу и сваки пут када помислимо на њега, без обзира да ли је поред нас или не, веза ће јачати и постајати све интимнија.

Они повећавају отпорност на бол

Окситоцин није само хормон среће, он такође помаже да се живот боље толерише бол . Управо тај хормон чини да се осећамо у облацима и чини да доживимо онај пријатан осећај када смо са својим партнером.

Под дејством окситоцина, наша пажња оставља по страни непријатне стимулусе и фокусира се на оне који нам на неки начин стварају благостање. Искрени загрљај када се осећамо лоше или миловање подршке када смо доле помоћи ће нам да се осећамо боље.

Они обогаћују однос

И када су верени и у браку, мажење у кревету су од тада одлични додатни сапутници обогатити однос .

Кревет је обично повезан са одмором и сексуални односи али може бити и а место за састанак са својим партнером да бисте ојачали интимност и поверење . Простор за размену и консолидацију дубоких осећања.

Кревет није само за спавање, у ствари, што га више користимо, то ће бити веће наше лично и међуљудско обогаћивање. Загрљаји, миловање и мажење су део ове додатне употребе изван једноставног и неопходног одмора.

Боре се против стреса

Пријатан физички контакт са вољеном особом значајно смањује ниво анксиозности и стреса . Штавише, ако се то догоди у кревету и са вашом вољеном особом, корист ће бити потпуна.

Данас живимо у друштвима у којима се чини да се све дешава великом брзином. Међутим, ниво кортизола, хормона који се лучи у изобиљу када смо под стресом, увелико се смањује током контакта са вољеном особом.

Загрљај, додир коже или мажење су одлични гестови за побољшање нашег менталног стања.

Они побољшавају развој детета

Говорећи о мажењу, не можемо заборавити децу и одрасле новорођенчади Зашто Током трудноће, физички контакт је неопходан .

Утврђено је да је когнитивни развој новорођенчади која проводе доста времена у инкубатору лошији од развоја друге деце. Ово је делимично због недостатка физичког контакта током првих дана живота. Зато је неопходно да не заборавимо овај детаљ и да кроз додир коже и мажење сву своју љубав поклонимо новорођенчету.

Популар Постс